Pour les
enfants, je propose de la relaxation jusqu'à l'âge de 5 ans. À partir de 5, 6
ans je propose de la relaxation et de la sophrologie.
Les séances en
individuelles durent environ 40 minutes suivant l'âge de l'enfant. Elles
peuvent avoir lieu au cabinet ou à votre domicile.
Je propose
également des séances en petits groupes pour les enfants, d'une durée
de 40 minutes.
Pour les
enfants, les séances durent 30 à 40 minutes suivant l'âge : la sophrologie
et la relaxation interviennent en cas de difficultés dans certains
domaines :
- problème de
concentration
- le sommeil
- la mémoire- la
confiance en soi
- aide au
développement moteur, affectif, intellectuel, social
- l'enfant et
son corps
- l'enfant et
les autres
Pour les
adolescents, les séances durent 45 minutes environ, la sophrologie et la relaxation
interviennent pour répondre à :
- la concentration
- acceptation des changements physiologiques et
psychologiques,
- motivation scolaire
- gestion des émotions
- préparation des examens
- le stress
- la confiance en soi